磨练意志，熔炼团队，超越自我，实现梦想——济宁市卫生局卫生监督所拓展训练纪实
发布日期：2010-10-14 12:57
来源：济宁市卫生局卫生监督所
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2010年10月10日凌晨6点，我所25名干部职工集结完毕，在所长鲁先灵带领下，直奔济南红叶谷名人拓展训练基地，准备开始为期1天的拓展训练。
经过3小时车程，我们到达了目的地。教练首先简要介绍了拓展训练的起源和发展、训练的目的和意义，让大家对拓展有了一个初步的认识。在一番轻松活泼的热身运动之后，大家经过集体讨论，确定了团队的队名为“勇士队”，队训为“人民卫士，勇往直前”，并郑重地写在队旗上。接下来拓展训练正式拉开了帷幕。
首先进行的第一个训练项目是“缅甸桥”。桥离地大约20米，长60多米，是用木板和绳索搭起来的，每块木板之间都留有大约30厘米间隙，由于跨度较大，风一吹桥体就左右摇摆，让队员们有点望而却步。鲁所长第一个上桥并顺利通过，激起了大家一片热烈的掌声。在他的鼓舞下，大家克服了高空和摇摆造成的恐惧心理，一个个顺利通过，取得了开门红。
第二个训练项目是“电网”。在一张模拟的电网上共有27个大小不一、形状各异的网眼，40分钟内25个队员要分别从其中不同的网眼通过，不能重复，不能触碰，否则全体失败。大家聚集在一起商量对策，首先确定了最先通过和最后通过的人选、网眼及通过方法，然后根据其他队员的身材把剩余的网眼做了一一对应，一切准备就绪。在前两名队员通过电网后，两边开始了平托传递。在传递队友的时候，每个人都伸出双手进行帮助，避免身体触碰到电网。每顺利通过一名队友，大家就情不自禁地鼓掌欢呼。在空前团结的气氛感染下，大家情绪高涨，当最后一名队友穿过电网时，25名队员高举起双手，迸发出热烈的欢呼：“我们成功了！”“我们胜利了！”大家拥抱着一起，激动和兴奋激荡在每个人心中。
第三个训练项目难度更大，属于挑战自我，超越自我的项目——“高空独木桥”。离地8米高有一根长6米的圆木，横跨在铁架子两端，要求队员先爬上8米高的铁架子，然后只在一条安全绳的保护下，凭借个人的平衡能力在圆木上走过去。这个项目的难点一是高空作业带来的恐惧感，二是身体难以保持平衡，怕摔下去。大家都在心里暗暗给自己打气：“一定要过去，不能给团队丢脸。”每个队员开始之前，大家都要给他“充电”，所有人聚在他身边伸出手扶在他肩膀上，高声喊出团队口号：“人民卫士，勇往直前！加油！加油！加油！”。显然这个项目难度比前两个都要大很多，有的队友在跨出第一步的时候就犹豫了，还有的走到一半就不敢再走了。特别是有两个女队员恐高，站在起点，迟迟不敢动，脸色变了，额头还渗出了汗珠。其他队友在下面大声鼓励：“放松！大胆走出去，只有几步远，你一定能成功！”在大家的热情鼓励下，在集体荣誉感的激励下，这两名女队员克服了恐惧，战胜了自己，终于走了过去，获得了全体队友热烈的掌声。最后，全部25名队员都顺利通过了高空独木桥，喜悦的笑容洋溢在每个人脸上，又成功了！连教练都没想到我们这个团队能一个不落地全部通过。
夕阳西下了，一天的训练到了尾声。经过简单的整理活动后，大家对这次拓展训练进行了总结和分享。所有队员都感受到了强烈的集体荣誉感，对于克服困难、挑战自我和团队协作有了更加深刻的认识和理解。大家认为，一个人的力量是有限的，集体的智慧才是无穷的。只要敢于面对困难和挑战，团结协作、勇于拼搏，坚持、执着、永不放弃，我们这个团队一定会取得更大的成绩，从一个辉煌走向另一个辉煌。